TU CUERPO ES PARA VIVIR ePub gratis

TU CUERPO ES PARA VIVIR de DENISA (@PSIDENISA) PRAJE

Ficha técnica

• TU CUERPO ES PARA VIVIR
• DENISA (@PSIDENISA) PRAJE
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788419421470
• Editorial: MONTENA
• Año de edición: 2024

Descargar eBook gratis

Descargas de libros ipod TU CUERPO ES PARA VIVIR en español

Overview

Una guía amable para la aceptación corporal. ¿Que te dices ante el espejo?¿Le dirías lo mismo a una persona a la que quieres? ¿Que harías con todo el tiempo que pasas observando tu cuerpo y tu alimentación? Parece que nunca somos lo suficientemente buenas, que no estamos lo suficientemente delgadas o en forma…, y que nunca comemos lo suficientemente bien. La insatisfacción corporal se aprende, pero tambien podemos aprender a aceptar nuestro cuerpo. Denisa Praje, psicóloga experta en TCA, nos explica cómo afecta el contexto en el que vivimos sobre la forma de vernos y de tratarnos y cómo podemos cambiar nuestra mirada y nuestra conducta. Este libro es un bálsamo para todas aquellas personas que tienen pensamientos y emociones desagradables relacionadas con la comida. En el encontrarás preguntas que te ayudarán a explorarte, pautas para mejorar la relación con tu cuerpo y propuestas para llevar un estilo de vida flexible que te permita acercarte a lo que realmente importa. Tu cuerpo está a tu servicio. Tu cuerpo es para vivir. EN ESTE LIBRO APRENDERÇS:• Entender que te lleva a estar insatisfecha • Descubrir tu historia de aprendiz

LIBROS RELACIONADOS: [Pdf/ePub/Mobi] MALAZ 2: LAS PUERTAS DE LA CASA DE LA MUERTE - STEVEN ERIKSON descargar ebook gratis download link, JAQUE AL PSICOANALISTA leer el libro pdf download pdf, [Kindle] MÁS MOVIMIENTO, MENOS SUFRIMIENTO EBOOK descargar gratis link, Descargar PDF CADÁVER EXQUISITO download pdf, LA VERDAD SOBRE EL CASO HARRY QUEBERT EBOOK | JOËL DICKER | Descargar libro PDF EPUB download link, Creating Environments for Learning: Birth to Age Eight, with Enhanced Pearson eText -- Access Card Package by Julie Bullard on Audiobook New pdf, DOWNLOADS Couture Tailoring: A Construction Guide for Women's Jackets by Claire Shaeffer, Thom Olson read pdf, [download pdf] Lost Girls and Love Hotels: A Novel by Catherine Hanrahan read pdf, Descargar PDF TÚ, YO Y UN TAL VEZ here, [download pdf] Comment vivre avec le regard des autres ? - Entretien croisé entre Hugo Marchand et Bérénice Bejo à l'Opéra Garnier read book, CORRUPT leer pdf download link, {epub download} La courtisane d'Edo Tome 8 read book, UNA PEDAGOGÍA DESOBEDIENTE leer epub FERNANDO HERNANDEZ site, [ePub] LOS BUSCADORES DE LOTO descargar gratis link,